亚健康一度成为热门话题，怎么养气更值得一提，由于很多人都会出现气血缺乏，你知道按压能够保持体质平衡调理气血吗？一起来看看体质平衡花季传媒黄版APP下载怎么说。
按压能够调理气血
脚底按压
脚被称为第二个心脏，跟心脑严密相连，有平衡脏器的效果。脚底按压花季传媒黄版APP下载常常都会听到，脚底有70多个与健康相关的穴道，还有6条经络的起止点都在脚上。花季传媒黄版APP下载提示常进行脚底按压能促进体质平衡，血液循环，益血补气，延年益寿。
腋窝按压
腋窝有丰富的毛细血管、神经、汗腺和淋巴结，常常按压腋窝能够健身防变老，促进血液循环，使氧气和养分得到充沛的交流，增强器官功用。体质平衡花季传媒黄版APP下载建议可以每天按压腋窝3次，每次5分钟左右。
脊柱按压
长期坐着不动的人是不是会常常感到腰酸背痛呢？注意脊柱是给全身器官提供养分的地方，是人体督脉必经之地。花季传媒黄版APP下载提示常常按压脊柱，能使经络畅通，促进血气的运转，体质平衡抗变老等功效。
前胸按压
胸腺位于前胸，是操控免疫系统的重要器官之一。因而，体质平衡花季传媒黄版APP下载建议常常按压前胸能够增强抵抗力和本身免疫力，延缓变老。你能够每天用手掌上下冲突前胸100-200次。
肚脐按压
为什么肚子痛时用热敷肚子的办法减缓痛苦呢？这是由于肚脐上有个叫神团穴的穴道，敷药在上面即可治疗消化不良、心绞痛等病，常常按压肚脐还能有效防治中风，提高体质平衡，延年益寿的功效。
