精美小“V”脸简直每个女生都想拥有,可无法脸上脂肪多,要怎样才能瘦脸呢?下面就通知你最简略的深圳花季传媒APP官网下载安装瘦脸办法,2个瘦脸小好办法轻松瘦脸,一定要坚持才有用哦!
一、3个简略的瘦脸动作
1、挺拔鼻梁
把两手放在脑门上方,两个食指做V字形,再用中指置于鼻部,提起鼻翼,坚持10秒后,恢复自然。然后两手用中指和无名指指腹由鼻尖至前额替换地轻轻向上滑动按摩,按摩过程中注意用力拉起鼻尖肌肉,到前额后坚持10秒,恢复自然,重复屡次。
2、提高下巴
把四指放在下颌处,紧贴下巴和颈部肌肉,用双手的拇指把下巴的肌肉用力向两边尽可能远地推拉,感触下巴的肌肉被拉紧,放松,手指慢慢恢复到原位,然后再次做提高。
3、推升脖子
用右手的拇指托住下额,带动颈部进行上下左右的扭动,让颈部的肌肉得到充沛的舒展和活动,每天8~10次即可。接着把两手的四指伸直合拢,先用左手自耳根由上而下轻抚至脖根后回到耳根,然后右手相同办法按摩右侧。